Coaching individuel : Profils techniques
Pour les profils qui sont très engagés dans leur travail et qui se sentent invisibles là où ça compte vraiment.
Ce que tu vis
Tu prends la parole en réunion. Personne ne réagit. Quelqu'un reformule ton idée cinq minutes après et là, tout le monde applaudit.
Tu vois des profils moins compétents que toi gravir les échelons. Tu ne comprends pas ce qui te manque à toi.
Tu rates un assessment de leadership ou une promotion. Tu es épuisé de prouver ta légitimité encore et encore.
Tu as déjà reçu ce feedback : "Tu dois gagner en leadership", "Tu manques d'impact". Et tu ne sais pas quoi en faire.
Tu es en transition professionnelle et tu réalises que ce qui t'a amené jusqu'ici ne suffira plus pour la suite.
Ce que tu ne dis à personne
À la maison, tu rayonnes. Tu es entier, présent, tu sais t'imposer. Tes proches te reconnaissent pleinement.
Au bureau, tu t'éteins. Tu te contiens, tu souris pour plaire, tu te tais quand tu devrais parler. Ce grand écart t'épuise. Tu ne comprends pas pourquoi tu n'arrives pas à être la même partout.
Et il y a autre chose. Tu as le poste, le salaire, le parcours. Les marqueurs extérieurs de la réussite sont là. Et pourtant : tu te sens vide. Tu te lèves le matin sans savoir pourquoi. Tu regardes les autres qui semblent avoir trouvé leur purpose.
Tu cherches quelque chose qui te fonderait en profondeur. Quelque chose qui ne dépendrait ni d'un résultat, ni d'un regard extérieur.
Ce que tu vaux ne devrait pas rester un secret.
Le vrai coût de l'invisibilité
Pas des généralités. Ce que ton invisibilité te coûte concrètement : en énergie, en reconnaissance, en trajectoire, en légitimité.
Ne plus rentrer épuisé le soir.
Vidé non pas par le travail, mais par l'énergie dépensée à se contenir, sourire, et encaisser en silence. Tu ne veux plus que le bureau te coûte autant.
Ne plus voir ta stagnation se traduire en euros.
Pas de promotion, pas d'augmentation, pas de grade supérieur, pendant que quelqu'un de moins compétent grimpe. Tu ne veux plus que ton effacement te coûte de l'argent.
Ne plus perdre des années à attendre d'être repéré.
Tu prépares deux fois plus que les autres, pour un résultat deux fois moindre. Tu ne veux plus que ton temps et ton excellence passent inaperçus.
Ne plus douter de ta légitimité.
Ne plus te sentir illégitime dans des réunions où tu es objectivement le plus compétent. Ne plus avoir peur de prendre la parole. Tu veux une légitimité qui ne dépend plus du regard des autres.
Ce n'est pas toi qui es insuffisant.
C'est la posture qu'on ne t'a jamais appris à incarner.
La compétence, tu l'as. Ce qui manque et ce qui change tout c'est l'espace que tu t'autorises à occuper.
C'est exactement là qu'on travaille ensemble.
La méthode CInA®
Conçue par une actuaire, pour des profils engagés. Ce n'est pas un programme en étapes, c'est un cadre de travail que l'on active à chaque séance selon ce que tu traverses.
Trois dimensions qui s'alimentent mutuellement. À chaque séance, on clarifie, on incarne, on ancre avec des challenges à relever, selon ta situation du moment.
Axe 1 : Clarifier
Comprendre d'où viennent les freins : croyances, émotions, dynamiques relationnelles : pour agir autrement.
Axe 2 : Incarner
Incarner le leader que tu es vraiment, sans te trahir.
Axe 3 : Ancrer
Ancrer chaque avancée dans la réalité : réunions, décideurs, trajectoire.
Ce sur quoi tu vas te développer
Cinq dimensions de travail. Une seule direction : occuper l'espace que tu mérites déjà.
Sans trahir qui tu es, sans jouer un rôle qui n'est pas le tien.
Avec clarté, conviction et impact dans tes contextes.
Dire non. Poser des limites. S'imposer avec aisance et aplomb.
Inspirer, fédérer et mobiliser autour de toi.
Identifier ce qui te fait vraiment vibrer. Se lever le matin avec un pourquoi qui t'appartient : pas celui qu'on attendait de toi.
En 8 séances, tu passes de l'expert invisible
au leader qui prend sa place.
Le format
Filtre
Ce travail demande de l'honnêteté. Avec toi-même, d'abord. Si tu n'es pas là, ce n'est simplement pas le bon moment.
Retours d'accompagnements individuels
J'avais des doutes en démarrant cet accompagnement : j'avais déjà essayé un coaching qui n'avait pas marché. Ce qui m'a décidé : Koko comprend mes expériences de l'intérieur.
Avant, je stressais avant chaque prise de parole. J'avais du mal à exprimer mes idées sans me censurer. Aujourd'hui, j'hésite moins. J'exprime mes pensées, même quand je doute. Je n'ai plus besoin de me transformer en quelqu'un d'autre pour prendre ma place.
Je me voyais comme un simple collaborateur. Je ne mesurais pas vraiment la valeur de ce que j'apportais. La séance sur la posture m'a complètement bluffé. J'ai réalisé que je faisais des choses qui ont de la valeur et ma manager me l'a confirmé : mon travail avait eu un impact direct sur l'organisation.
Ce que je retiens : je vaux la peine. Je peux avoir des objectifs et rêver.
J'avais du mal à exprimer mes besoins face à mon responsable. Ça créait des malentendus, de la frustration. Je n'osais pas dire les choses. Grâce à l'accompagnement, j'ai appris à formuler mes idées, à poser des limites avec bienveillance, à engager des échanges plus ouverts. Ma relation avec mon responsable a changé, mais aussi la qualité de mes interactions avec toute l'équipe.
Je me suis senti plus aligné, plus écouté, plus efficace au quotidien. J'en ressors avec des clés que je garderai longtemps.
Qui suis-je
Arrivée en France depuis l'Afrique de l'Ouest, j'ai appris à me construire une légitimité dans un environnement qui n'avait pas été pensé pour moi. Je me suis frayé un chemin méthodiquement : Paris Diderot, Paris Dauphine, l'ENSAE. Chaque étape, une exigence plus haute.
Dans les amphis, je savais ce que je faisais : il suffisait de travailler pour réussir. En entreprise, les règles ont changé sans que personne ne me le dise. Il fallait naviguer dans des dynamiques implicites que mes années d'école ne m'avaient pas préparée à lire. Je faisais mon travail, bien, en silence, en espérant que ça suffirait.
Ça n'a pas suffi. En 2022, j'ai passé un assessment de leadership. J'étais solide sur le contenu. Ce que je n'avais pas vu : ce n'est pas le contenu qu'on évalue dans ce type d'exercice. J'ai échoué. Plutôt que de subir, j'ai cherché à comprendre.
Ce qui me manquait, ce n'était pas la compétence. C'était la posture.
Je sais ce que c'est d'être perdu, de rester invisible, de ne pas se sentir épanoui malgré tout ce qu'on a accompli. J'ai appris à incarner ma légitimité sans me trahir. Et aujourd'hui, mon pourquoi est simple : que chaque personne comprenne qui elle est vraiment et ose prendre sa place.
J'accompagne les profils très engagés, qui ont tout pour réussir et qui n'ont jamais appris à occuper l'espace qu'ils et elles méritent. Je suis passée par là, et je marche à côté, pas au-dessus.
Koko Lawson Adoté
Actuaire & Coach
Premier pas
Chaque mois qui passe sans agir, c'est une réunion de plus où tu te retiens.
Un jour de plus où tu es épuisé.
Une promotion de plus qui passe devant toi.
Les leaders qu'on écoute n'ont pas attendu qu'on les remarque.
Ils ont décidé d'agir.
« Marcher à côté avec bienveillance et non-jugement. »
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